Qi Gong und Tai Chi
Qi Gong und Tai Chi sind chinesische Gesundheitsübungen mit meditativem Charakter. Die weich fliessenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem führen zu innerer Ruhe, körperlicher Beweglichkeit und Kraft. Im Qi Gong wiederholen Sie typische Bewegungen immer wieder. Im Tai Chi - als Schattenboxen bekannt - erlernen Sie traditionelle Abfolgen definierter Bewegungsformen. Die einzelnen Anbietenden führen für die beiden Angebote unterschiedliche Schreibweisen und Stile, je nach Ausbildungsort und Lehrperson.
Qi Gong in Uster
Ort: Zentrum für Bewegung und Entspannung, Tai Chi und Qi Gong, Oberlandstrasse 102, 8610 Uster
Datum: Kurs 23.08. - 29.11.2010 (ohne 11./18.10.2010)
Zeit: Montag, 16.00 - 17.30 Uhr
Details und Anmeldung
Qi Gong und F.M. Alexander Technik
Ort: Obere Zäune 14, 8001 Zürich
Datum: Kurs 1: 24.08. - 05.10.2010 / Kurs 2: 26.10. - 13.12.2010 Einstieg laufend, Vorkenntnisse sind keine erforderlich, Einstieg laufend
Zeit: Dienstag, 10.30 - 11.45 Uhr oder Dienstag, 12.15 -13.30 Uhr
Details und Anmeldung
Qi Gong und Feldenkrais in Pfäffikon
Ort: Gymnastikstudio Allegria, 8330 Pfäffikon
Datum: Neue Kursteilnehmende sind jederzeit willkommen!
Zeit: Montag, 09.00 - 10.00 Uhr
Details und Anmeldung
Qi Gong in Wädenswil
Ort: Rosenhofraum, Eidmattstrasse 25, 8820 Wädenswil
Datum: Kurs 1: 07.09. - 05.10.2010 (Taiji-QiGong) / Kurs 2: 26.10.-23.11.2010 (Brokat-Gymnastik)
Zeit: Dienstag, 10.15 - 11.15 Uhr
Dauer: 5 Lektionen à 60 Minuten
Details und Anmeldung
Qi Gong und F.M. Alexander-Technik in Zürich
Ort: Obere Zäune 14, 8001 Zürich
Datum: 23.03. - 20.04.2010 und 11.05.-13.07.2010 (Einstieg laufend, Vorkenntnisse sind keine nötig)
Zeit: Dienstag, 10.30 - 11.45 Uhr, Dienstag, 12.15 -13.30 Uhr
Details und Anmeldung
Tai ji quan (Chen-Stil) in Zürich
Ort: Dojo Zürich 6, Riedtlistrasse 27, 8006 Zürich
Datum: Einstieg jederzeit möglich
Zeit: Mittwoch, 10.00 - 11.00 Uhr
Details und Anmeldung
Qi Gong für Rücken und Haltung in Affoltern a.A.
Ort: Kath. Pfarreizentrum, Seewadelstrasse 13, 8910 Affoltern a.A.
Datum: Einstieg jederzeit möglich
Zeit: Freitag, 15.00 - 16.15 Uhr
Details und Anmeldung
